Полезная информация  Как правильно выбрать ортопедический матрас?

Как правильно выбрать ортопедический матрас?

Выбрать хороший матрас с первого взгляда не так уж и просто. Это не велосипед, к примеру, где все достоинства и недочеты видны невооруженным глазом. Матрас же предстает перед нашим взором мягким наполнителем в чехле, и самому производителю известно, что туда зашито! Конечно, всего лишь по внешнему виду и качеству ткани на чехле покупать матрас нельзя. Иначе позже придется хорошо пожалеть об этом. Тем более, когда речь идет о выборе ортопедического матраса.

Ортопедическим считается тот матрас, который позволяет позвоночнику человека, находящегося в лежачем положении, оставаться прямым, что считается естественной позицией. Но вся хитрость в том, что ортопедические свойства матрас проявляет только во взаимодействии с телом. И разные матрасы, какими бы волшебно-лечебными характеристиками их не наделяли, в сочетании с разными физическими качествами человека будут проявлять иной эффект.

Главные параметры выбора ортопедического матраса:

  • вес человека;
  • возраст;
  • образ жизни;
  • ортопедические заболевания и наличие или отсутствие болевых ощущений;
  • индивидуальные предпочтения.

Вес

Если выбираете матрас на одного спящего, определяться с его жесткостью нужно, исходя из веса:

  1. Людям весом 40-60 кг следует обращать внимание на мягкие ортопедические матрасы.
  2. Вес в диапазоне 60-90 кг, который считается средним показателем нормы, обычно не является критерием выбора для матраса. Людям такого веса лучше ориентироваться на другие показатели.
  3. При весе от 90 кг лучше всего подойдет жесткий матрас.

Если же выбираете матрас для двух человек, то расчет будет несколько труднее: нужно учитывать вес обоих спящих и разницу в их весе. Оптимальная допустимая разница – не более 40 кг. Большая разница затрудняет процесс выбора, ведь материалы, используемые для конструкции матраса, в большинстве случаев не способны справиться с подобной задачей.

Возраст

Биологический возраст обуславливает необходимую жесткость матраса еще больше, чем вес человека. Ведь чем моложе позвоночник, чем меньше он поражен ортопедическими патологиями, а значит, чем меньше возраст, тем жестче матрас требуется.

  1. Для человека моложе 25 лет необходимо подбирать жесткий или средне-жесткий ортопедический матрас. Ведь до 25 лет наш организм постоянно растет, поэтому очень важно в этот период помочь ему правильно формироваться матрасом с анатомическими способностями. Новорожденным деткам нельзя выбирать пружинные ортопедические матрасы. Главная функция, которую должны выполнять постельные принадлежности в этом возрасте – хорошая воздухопроницаемость. Поэтому малышам выбирайте ортопедические матрасы с кокосовым наполнителем, иногда – с примесью латексных волокон.
  2. Для людей 25-47 лет выбор матраса следует осуществлять, опираясь не на возраст, а на другие критерии, как, например, медицинские показатели, образ жизни, личные предпочтения.
  3. После 50 лет необходим мягкий ортопедический матрас, способный повторить анатомическую форму тела, который будет распределять поддержку разных отделов позвоночника.

Образ жизни

Очень важно учитывать, насколько активно человек занимается спортом. Спортсменам, профессионалам или любителям, необходимо чтобы их матрас был максимально анатомичным, ведь у человека, ведущего активный образ жизни, позвоночник подвергается немалой нагрузке. Такому человеку необходим матрас наивысшей жесткости.

Заболевания позвоночника

От того, ощущаете вы или нет боль в области позвоночника, тоже зависит выбор жесткости ортопедического матраса. Вообще, наиболее правильно будет думать о покупке ортопедического матраса только тогда, когда существуют реальные проблемы, заболевания позвоночника. Если вы уже были у ортопеда, и он поставил вам диагноз, то врач должен порекомендовать необходимую жесткость, исходя из вашего заболевания.

Если вы страдаете от болей в пояснице, выбирайте мягкие матрасы, а при дискомфортных ощущниях в верхних отделах позвоночника, наоборот, необходима наивысшая жесткость.

Индивидуальные предпочтения

Выбирая матрас с ортопедическими свойствами, необходимо ориентироваться еще и на свои собственные ощущения, комфортно ли вам на нем. Хотя комфорт не является главным критерием выбора.